Posts in Nutrition

5 Choses magiques qui arrivent quand vous mangez 3 dattes par jour

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Pour une santé de fer : 10 aliments parfaits pour suivre une detox

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3 Masque maison pour cheveux♡

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4 Masques visage maison ♡

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15 Astuces beauté à connaître

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La grenade

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La grenade

  La grenade est l’un des fruits qui ont le plus de bienfaits : – Elle contient énormément de vitamine C, sans compter la vitamine B5, les phénols naturels, le potassium, la vitamine A, la vitamine E et l’acide folique. – Elle est aussi une source importante d’antioxydants. – Elle ... plus

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Masque à l’avoine

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Masque à l'avoine

Si votre peau est grasse, vous privilégierez des masques ne contenant pas d’huile ou d’autres matières grasses. Au contraire, vous vous tournerez vers des ingrédients qui permettront l’absorption de l’excès d’huile de votre peau sans nuire à son hydratation. Voici deux recettes qui vous laisseront la peau nette et douce. ... plus

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Masque lait

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Voici une autre façon de vous offrir un facial digne d’un spa a la maison. Fabriquez le masque en mélangeant 1/4 de tasse de lait en poudre avec juste assez d’eau pour former une pâte épaisse. Appliquez une généreuse couche de pâte sur la peau de votre visage et laissez ... plus

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Masque fraises

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La fraise?? Si votre peau tiraille, utilisez ce masque naturel pour l’hydrater et la nourrir en profondeur. Écrasez plusieurs fraises et mélangez-les à du miel. Appliquez ce masque sur la peau du visage et laissez agir 20 minutes. Ensuite, rincez à l’eau froide. Votre peau sera tout simplement sublime !   plus

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Masque tomate

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  La tomate a plusieurs effets sur la peau : hydratant, tenseur, exfoliant, etc. Si vous désirez vous débarrasser de ces points noirs et de ces boutons si gênants, coupez une tomate en rondelles que vous laisserez agir sur votre peau pendant 15 minutes. Rincez à l’eau tiède. Le résultat est garanti ! ... plus

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