Tomates
les bienfaits de la tomate???
Riche en minéraux et oligo-éléments et d’un faible apport calorique (15 kcal/100 g), la tomate favorise l’élimination des toxines. Elle est aussi source de vitamines A, C et E.
Astuces :
Une bonne tomate doit être rouge et ferme. Pour leur permettre de garder toute leur saveur et continuer à mûrir, il convient de conserver les tomates à température ambiante dans une corbeille ou un plateau.